积极工作具有很多正面特征,但一些人却无法做到从工作抽身,表现为过度及强迫性的工作,这种状况被称为“工作成瘾症”(workaholics),即工作狂。

  挪威卑尔根大学的Cecilie Schou Andreassen及其同事开展了一项研究,针对具有全国代表性的样本进行了工作成瘾症的评估。本项研究发表于《公共科学图书馆·综合》(PLoS One. 2014 Aug 13;9(8):e102446)。据Schou Andreassen称,工作成瘾症这一概念已有近45年的研究历史。然而,针对这一状况发生率的可靠数据却很难找到。此前,相关研究主要为美国的小样本研究,测量指标并不完善,且代表性较弱。

  测量指标

  Schou Andreassen并非首次涉足工作狂研究领域。此前,她曾研发出一种测量工作狂倾向的工具,即卑尔根工作狂量表(BWAS)。该量表为首个基于成瘾核心症状的工作狂测定量表,这些核心症状常见于传统的药物成瘾,并与其他成瘾行为的常见维度相对应。

  Schou Andreassen及其研究团队所开发的7个工作狂条目如下:

  1、你会考虑如何腾出更多时间来工作(凸显性);

  2、你在工作中所花费的时间比最初打算的多很多(耐受);

  3、你会出于减轻罪恶感、焦虑、无助和/或抑郁的目的而工作(心境调节);

  4、其他人曾劝你减少工作时间,但你并未听从(故态复萌);

  5、如果不能工作,你会感到很有压力(戒断);

  6、由于工作,你的爱好、休闲活动及身体锻炼都被挤出优先的位置(冲突);

  7、你工作太过努力,以至于对健康产生消极影响(问题性)。

  “如果你在上述7个条目中的4个或4个以上回答“经常”或“一直都是”,你可能就是一名工作狂。”Schou Andreassen指出。

  上述7个条目在得分4或5分个体中出现的比例分别为10.4% (8.2–12.2%)、30.5% (27.7–33.2%)、6.4% (5.0–7.9%)、8.0% (6.4–9.6%)、12.3% (10.4–14.2%)、24.6% (22.0–27.1%)和11.8% (9.8–13.7%)

  人格特质

  本项研究显示,全部挪威人中,有8.3%存在工作成瘾的问题。然而,这一状况并无性别差异:男性和女性都可能强迫性的工作。

  “我们发现,与年龄更大的劳动者相比,年轻人对工作成瘾的比例更高,”Schou Andreassen指出,“工作狂似乎与性别、教育程度、婚姻状态及工作的全职与否并无关联。”不过,那些有孩子并承担养育责任的个体存在工作狂倾向的比例高于没有孩子的个体。

  对于工作狂得分较高的个体而言,以下三种人格特质较为突出:

  1、宜人性(“特雷萨修女”,一般表现为利他、顺从、谦虚);

  2、神经质(“伍迪·艾伦”,一般表现为紧张、敌意、冲动);

  3、高智力/想象力(“哥伦布”,一般表现为对新事物的开放心态,有创造力,行动导向)。

  临床意义

  Schou Andreassen指出,工作狂可能存在不同的心理、生理及社会预后。人们应及时关注这一状况,尤其是对于医务工作者及研究者而言。然而,雇主、政治家、立法者/律师及记者也应充分认识到这一课题。

  “工作狂目前尚不是正式诊断,我们也缺乏真正的‘治疗’手段。然而,毕竟有8%的人存在这一问题,适宜的治疗或其他干预手段是有必要的。